Kettlebell erregulagarria
Egin zure Dumbbell, Kettlebell segundotan.
Sakatu ia dena Kettlebell honekin.
✅ Gorputz osoko ariketan laguntzen du.
✅ Zure Cardio funtzionatzen du
✅ Malgutasuna hobetzen du
✅ Erre kaloria eta gantz
✅ Oreka eta jarrerak hobetzen ditu
Kettlebell swing-ak zure gorputzeko ia guztia jotzen du. Ariketa bakarrarekin gorputz osoko mugimendua da! Horrek esan nahi du zure denboraren erabilera oso eraginkorra dela.
Gorputz osoko mugimendua eta tarteko entrenamendu formatua dela eta, bihotz-taupadak eta arnasketa igotzen ditu, kardio-entrenamendu oso eraginkorra emanez.
Kettlebell swing-a ariketa bikaina da gehiegi eserita egotearen egungo arazoei aurre egiteko. Aldakaren malgutasuna hobetzeak beste ariketa batzuetan, kiroletan errendimendua areagotzen laguntzen du eta bizkarreko tentsioa murrizten du.
Denek erosotasuna nahi dute. Oso erosoa den zerbait bilatzen ari gara: kettlebell swinga gimnasioan edo etxean egin dezakezu. Pisu txikia da, leku handirik hartzen ez duena eta erraz gorde daitekeena. Kettlebell bat eros dezakezu Walmart-en edo linean eska dezakezu.
ARNOLD -
Maite, gauza bikainak!! Primeran ezagutu. 12,5kg erabilita. Azkar heldu zen